Vilka leggings är perfekta för ditt träningspass?

Nytt år, nytt jag, eller hur? Nu när helgerna officiellt är över måste vi alla komma tillbaka till verkligheten. Med nya mål, en positiv inställning […]

De bästa presentidéerna till dina älskade denna jul!

God glamorös jul! Det är dags att glittra i kapp med granen! Letar du efter en fantastisk present till dina nära och kära?  Jultiden är […]

Med dessa tips kommer du inte att ge upp din workout-rutin!

Det nya året börjar alltid med nya avsikter. Vill du börja träna? I samarbete med June Mirit från  Booty Club, och för att starta det […]

Bli mer vältränad hemma – tips & tricks

Vi vet att det är svårt att hålla sig i form så varför göra det ännu svårare genom att tvinga sig att behöva gå hemifrån?! […]

HIIT-workout: redo för stranden på nolltid

Med enna HIIT-workout (High Intensity Interval Training) är du redo för stranden in din helt nya bikini på nolltid! Hitta övningar här som du enkelt […]

SOMMAREN är på gång! Följ de här tipsen för att bikinisäkra dig

SOMMAREN är på gång! Sommaren kommer långsamt allt närmare, därför behövs tips om hur man gör kroppen ”bikinisäkrad”. Alla vill få plats när det är […]