Back to business: tips för hur du överlever denna övergångsperiod

Vi vet… Vi vet! Det gick för snabbt, ena minuten är du vid stranden eller njuter av sommaren i staden eller kanske på landet och […]

Med våra tips kan du ha ännu roligare på semestern

Räknar du också ned dagarna till nästa semester? Alla vill ju kunna slappna av och ha kul på semestern i sin favoritbikini, men tyvärr kan […]

5 kroppspositiva shoppingtips när du är på jakt efter en bikini

Sommaren är snart här (#wecantwait), men är du redo? Har du hittat den perfekta bikinin eller baddräkten än? En som du känner dig helt och […]

Det trevligaste att göra en ledig dag (påsk!)

Jippie, ser du också fram emot en trevlig långhelg och (förhoppningsvis) varmt väder? Påsken är det perfekta tillfället för att tillbringa tid med vänner och […]

HIIT-workout: redo för stranden på nolltid

Med enna HIIT-workout (High Intensity Interval Training) är du redo för stranden in din helt nya bikini på nolltid! Hitta övningar här som du enkelt […]

Vill du motiveras att fortsätta träna? Så här gör du det.

Det är mitt i vintern och kallt ute, kanske lite för kallt. Hittar du altid ursäkter för att inte gå till gymmet? Hur motiveras du […]